Ecole de cyclisme
L’école de Cyclisme propose des entraînements pour les enfants jusqu’à l’âge de 14 ans, sur route et en cyclo-cross.
Catégories concernées :
- pré-licencié(e)s (âge : 4 à 6 ans dans l’année, sachant faire du vélo sans roulettes)
- poussin(e)s (âge : 7/8 ans dans l’année)
- pupilles (âge : 9/10 ans dans l’année)
- benjamin(e)s (âge : 11/12 ans dans l’année)
- minimes (âge : 13/14 ans dans l’année).
Entraînements :
Les entraînements ont lieu les samedis matin, de 9h45 à 12h, de mi-mars à mi-octobre, par catégories. Le RDV est donné devant l’école de la Sardagne à Cluses. Un second entraînement a lieu le mercredi après-midi, à 14h30, pour la catégorie minime. Ils se déroulent dans la cour de l’école, sur piste cyclable ou sur route pour les plus grands. Ils sont encadrés par des éducateurs bénévoles, diplômés de la FFC.
Les entraînements ont pour but l’apprentissage et le perfectionnement du cyclisme, avec des exercices pratiques en rapport avec les différents âges et les capacités des jeunes :
- développer la maniabilité et l’agilité en vélo
- apprendre les bonnes techniques pour maîtriser son vélo et progresser
- apprendre à rouler en peloton
- apprendre à gérer ses efforts
- développer ses compétences physiques et mentales
- se préparer aux compétitions du TDJC
- savoir régler son vélo, l’entretenir, le réparer
- connaître les règles de sécurité
- apprendre la vie en groupe, s’entraider, s’encourager
- apprendre les notions de respect et de tolérance (des éducateurs, des arbitres, des camarades, des adversaires)
Compétitions :
Un Trophée Départemental du Jeune Cycliste est organisé tout au long de la saison. Il permet à tous les jeunes cyclistes de Haute-Savoie de se rencontrer lors de 7/8 manches abordant différents aspects du cyclisme : course sur route, jeux d’adresse, contre-la-montre, sprint, courses aux points, cyclo-cross…
Les compétitions ne sont pas obligatoires mais elles sont conseillées pour progresser.
Licences :
Les licences sont annuelles. La cotisation comprend la licence à la FFC et l’adhésion au club. Il est possible d’établir des licences accueil pour effectuer 3 séances découvertes
Un maillot manches courtes et un cuissard sont fournis à chaque licencié.
Il est possible de louer un vélo de route pour la saison auprès du club.
Equipement du jeune cycliste :
Pour les entraînements, le jeune doit venir avec :
- un vélo en bon état (pneus gonflés, freins en état de fonctionnement) si possible vélo de route ou de cyclo-cross, VTT sinon
- un casque et des gants (obligatoires)
- une chambre à air de secours
- un bidon d’eau et un en-cas
- une tenue de cycliste ou de sport adaptée à la pratique du vélo
Contact :
Pour tout renseignement, vous trouverez les coordonnées du référent de la catégorie ici : https://vccs.fr/le-comite/