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Ecole de Cyclisme Entraînements Minimes

1ère sortie minimes

Pour ce premier mercredi avec le groupe des minimes, nous avons roulé à un bon rythme jusqu’à Sallanches. Joseph a alors proposé une activité “en danseuse grand plateau” sur un circuit comprenant une montée de 150 mètres. Entre 3 et 5 passages étaient à effectuer.

Sur le retour, les minimes et accompagnateurs se sont affrontés sur des sprints. Tous étaient motivés et ont fait preuve d’application.

Les 40 kilomètres du jour se sont faits dans la bonne humeur, et on a senti l’envie de reprendre la route chez tous les jeunes.

Ce mercredi fut aussi l’occasion d’accueillir Noé pour son 1er entrainement au sein du club. Bienvenue à lui.

Un grand merci à Joseph bien sûr, ainsi qu’à Seb, Hervé, Jean-Luc et Manuel d’avoir accompagné le groupe.

Rendez-vous samedi matin pour la suite du cycle “sprint et jeux”.

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